შფოთვითი აშლილობა, პანიკური შეტევები – სტრესი, რომელმაც პანდემიის შედეგად კიდევ უფრო მასშტაბური სახე მიიღო. როგორ უნდა ვებრძოლოთ სტრესს, რა არის უძველესი იაპონური პრაქტიკა ფსიქოლოგიაში და როგორ დავტოვოთ სტრესი წარსულში, ჰარმონია კი, ყოველდღიურობად ვაქციოთ.
ახალი კვირა