ტეგი: ძილი

გვიფრთხობს თუ არა ძილს ლურჯი ნათება?
„პირადი ექიმი“ - რა ახდენს გავლენას ძილის ხარისხზე
ინსომნია - მიზეზები და მკურნალობის მეთოდები
ძილის ხანგრძლივობა და გულის შეტევის რისკი ერთმანეთთან კავშირშია
რა გავლენას ახდენს გარემოს ტემპერატურა ღამის სიზმრებზე - თაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტი
ეკრანდამოკიდებულება და ძილის დარღვევა #LIVE
რატომ ვიყენებთ მაღვიძარას დარეკვისას დროებით გათიშვის ღილაკს - მეცნიერების პასუხი
როგორ მოვუაროთ ახალშობილს, როგორ მოვუწესრიგოთ ძილისა და კვების რეჟიმი? - პედიატრის რჩევები
ქრონიკული ძილნაკლულობის დროს, ტვინი საკუთარი თავის ჭამას იწყებს - კვლევა
#ნაშუადღევს რა იწვევს უძილობას და როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა
პიკის საათი - როგორ აღვიდგინოთ ორშაბათისთვის ძალა, ენერგია და დადებითი იმპულსები?
#პირადიექიმი ექვს საათზე ნაკლები ძილი გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკს ზრდის
#პირადიექიმი გულის შეტევის ნიშნები კაცებში
რვა საათზე მეტხანს ძილი შესაძლოა, სიკვდილიანობის რისკს ზრდიდეს - ახალი კვლევა
#პირადიექიმი კვლევა ძილის ახალი თერაპიის დანერგვის მიზნით
უქმეებზე გამოძინება სიცოცხლეს ახანგრძლივებს
ბიოლოგიური საათი გუნებ-განწყობაზე ახდენს გავლენას
უგუნებობა, დეპრესია და წყვეტილი ძილი ერთმანეთთან კავშირშია
მუსიკა ალცჰაიმერის წინააღმდეგ
ძილში დასვენების საიდუმლო - ძილის მედიცინის ამერიკული აკადემიის რეკომენდაცია