ტეგი: ძილი

ღამით დაძინების არარეგულარულ დროს დრამატული გავლენა აქვს განწყობასა და დეპრესიაზე — ახალი კვლევა #1tvმეცნიერება
უძილობა/ძილის დარღვევა - სტუმარი: ნათია ოკუჯავა, ნევროლოგი, თსსუ-ს პროფესორი
ასტროფოტოგრაფია - სტუმარი: დიმიტრი გოდერძიშვილი, ასტროფოტოგრაფი
ღამის შოუები - სტუმარი: ირაკლი კაკაბაძე, გადაცემა „კაცების“ წამყვანი
#დღისკოდი ღამე - ძილი თუ გართობა? #LIVE
რატომ სძინავთ პატარა ბავშვებსა და ცხოველებს დიდხანს — ახალი კვლევა #1tvმეცნიერება
პირადი ექიმი - ძილის დარღვევა, ეპილეფსია და უსაფრთხო მგზავრობა #LIVE
თუ კარანტინის დროს უძილობამ შეგაწუხათ, ინსომნიის ექსპერტს თქვენთვის რვა რჩევა აქვს
გვიფრთხობს თუ არა ძილს ლურჯი ნათება?
„პირადი ექიმი“ - რა ახდენს გავლენას ძილის ხარისხზე
ინსომნია - მიზეზები და მკურნალობის მეთოდები
ძილის ხანგრძლივობა და გულის შეტევის რისკი ერთმანეთთან კავშირშია
რა გავლენას ახდენს გარემოს ტემპერატურა ღამის სიზმრებზე - თაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტი
ეკრანდამოკიდებულება და ძილის დარღვევა #LIVE
რატომ ვიყენებთ მაღვიძარას დარეკვისას დროებით გათიშვის ღილაკს - მეცნიერების პასუხი
როგორ მოვუაროთ ახალშობილს, როგორ მოვუწესრიგოთ ძილისა და კვების რეჟიმი? - პედიატრის რჩევები
ქრონიკული ძილნაკლულობის დროს, ტვინი საკუთარი თავის ჭამას იწყებს - კვლევა
#ნაშუადღევს რა იწვევს უძილობას და როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა
პიკის საათი - როგორ აღვიდგინოთ ორშაბათისთვის ძალა, ენერგია და დადებითი იმპულსები?
#პირადიექიმი ექვს საათზე ნაკლები ძილი გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკს ზრდის