Toggle navigation
დახურვა
GE
AB
AM
AZ
OS
EN
RU
ge
ge
ab
am
az
os
en
ru
LIVE
დღის Live ვიდეო
სექციები
1TVPLAY
ტელეპროგრამა
პირველი არხი
პირველი არხი სპორტი
მოამბე
საქართველოს რადიო
საქართველოს რადიო მუსიკა
გადაცემები
პოდკასტი
პროექტები
ელექტრონული ჟურნალები
არქივი
სხვა
ორგანიზაცია
სტრატეგია | ხედვა
კონტაქტი
სამომხმარებლო შეთანხმება
უყურე პირველ არხს
გვიპოვეთ სატელიტზე
გადამცემების რუკა
გვიპოვე AppStore-ზე
გვიპოვე PlayStore-ზე
Toggle navigation
LIVE
FB LIVE
უკან
სპორტდარბაზში მოქცევის წესები - მითები და რეალობა, რჩევები დამწყებებისთვის / სტუმარი: ლევა...
მეტი
სპორტდარბაზში მოქცევის წესები - მითები და რეალობა, რჩევები დამწყებებისთვის / სტუმარი: ლევან ყაზიშვილი - ფიტნეს ინსტრუქტორი, პერსონალური მწვრთნელი
13:46, 05.03.2023
ამ შაბათ-კვირას
ავტორი -
ლიზა ბაგრატიონი
,
გიორგი შარვაშიძე
სპორტი
ლევან ყაზიშვილი
ფიტნესი
35
მსგავსი
პრესის ვარჯიშები - როგორ გავიმაგროთ მუცლის კუნთები
სპორტის მინისტრი ბოდიბილდინგის საერთაშორისო ფედერაციის პრეზიდენტს შეხვდა
სახის ფიტნესი
გზა საქართველოს ხუთგზის ჩემპიონობიდან ფიტნესში, მსოფლიო ჩემპიონობამდე
დროის მენეჯმენტი - სტუმარი: ქეთი ტყავაძე, მართვის აკადემიის თავმჯდომარე, ტრენერი
გატაცებიდან პროფესიამდე - სტუმრები: მიხეილ მდინარაძე, კომპოზიტორი, მარი კორინთელი, გამომცემელი, ლიტერატორი
პროფესიების მრავალფეროვნება და ინტერესის სხვადასხვა სფერო, ლაშა ჯუხარაშვილის მოსაზრება - ავტორი: ქეთი გუნცაძე
პროფესიების მრავალფეროვნება - სტუმრები: ნინო მენთეშაშვილი, ანტერპრენერი, ფიტნეს ბლოგერი, გიორგი კონტუაძე, ანტერპრენერი
#დღისკოდი პროფესიების მრავალფეროვნება #LIVE
„სილამაზის ანატომია“ - ფიტნესი და სწორი კვება
#ნაშუადღევს ჯანსაღი ცხოვრების წესი
#ნაშუადღევს ვარჯიში და სწორი კვება, როგორც ცხოვრების წესი
ვალუტის კურსი
$
USD
2.6607
0.002
€
EUR
3.0779
0.010
₽
RUB
0.03711
0.079
£
GBP
3.5643
0.013
ევროპული პერსპექტივა
მოამბე
სიმღერით იარე - შაბათი, 12:30
ჩვენი კლინიკა - პარასკევი, შაბათი, 22:00
დღის თემა - ოთხშაბათი, 22:00
დისკუსია აქტუალურ თემაზე - სამშაბათი, 22:00
კვირის თემა - ხუთშაბათი, 19:00
შენ შეგიძლია მოიგო ასი ათასი - კვირა, 22:00
ახალი დღე - ორშაბათი-პარასკევი, 7:30-10:00
პირადი ექიმი - მარი მალაზონია - ყოველდღე, 10:20
დღე პირველ არხზე - ყოველდღე, 12:30-14:00
ბიზნესპარტნიორი - ორშაბათი-პარასკევი, 15:30
მოამბე რეგიონები - კვირა, 21:00
ეგრისის დიდი ომი
დიდი კინო - შაბათი, 22:30
დოსიე - ორშაბათი, 22:00
აკუსტიკა - ხუთშაბათი, 23:00
მარტივი ლოგიკა - კვირა, 20:30
ტაიმაუტი - ორშაბათი-პარასკევი, 19:00
საფეხბურთო ტაიმაუტი - შაბათი, 19:00
საფეხბურთო რეპორტაჟები
საკალათბურთო რეპორტაჟები
საქართველოს რადიო
არქივის მომსახურება და ფასები
სოციალური რეკლამა