Toggle navigation
დახურვა
GE
AB
AM
AZ
OS
EN
RU
ge
ge
ab
am
az
os
en
ru
LIVE
დღის Live ვიდეო
#მოამბე 12 საათზე, 10 ივნისი, 2026 #LIVE
სექციები
1TVPLAY
ტელეპროგრამა
პირველი არხი
პირველი არხი სპორტი
მოამბე
საქართველოს რადიო
საქართველოს რადიო მუსიკა
გადაცემები
პოდკასტი
პროექტები
ელექტრონული ჟურნალები
არქივი
სხვა
ორგანიზაცია
სტრატეგია | ხედვა
კონტაქტი
სამომხმარებლო შეთანხმება
უყურე პირველ არხს
გვიპოვეთ სატელიტზე
გადამცემების რუკა
გვიპოვე AppStore-ზე
გვიპოვე PlayStore-ზე
Toggle navigation
LIVE
FB LIVE
უკან
სპორტდარბაზში მოქცევის წესები - მითები და რეალობა, რჩევები დამწყებებისთვის / სტუმარი: ლევა...
მეტი
სპორტდარბაზში მოქცევის წესები - მითები და რეალობა, რჩევები დამწყებებისთვის / სტუმარი: ლევან ყაზიშვილი - ფიტნეს ინსტრუქტორი, პერსონალური მწვრთნელი
13:46, 05.03.2023
ამ შაბათ-კვირას
ავტორი -
ლიზა ბაგრატიონი
,
გიორგი შარვაშიძე
სპორტი
ლევან ყაზიშვილი
ფიტნესი
35
მსგავსი
პრესის ვარჯიშები - როგორ გავიმაგროთ მუცლის კუნთები
სპორტის მინისტრი ბოდიბილდინგის საერთაშორისო ფედერაციის პრეზიდენტს შეხვდა
სახის ფიტნესი
გზა საქართველოს ხუთგზის ჩემპიონობიდან ფიტნესში, მსოფლიო ჩემპიონობამდე
დროის მენეჯმენტი - სტუმარი: ქეთი ტყავაძე, მართვის აკადემიის თავმჯდომარე, ტრენერი
გატაცებიდან პროფესიამდე - სტუმრები: მიხეილ მდინარაძე, კომპოზიტორი, მარი კორინთელი, გამომცემელი, ლიტერატორი
პროფესიების მრავალფეროვნება და ინტერესის სხვადასხვა სფერო, ლაშა ჯუხარაშვილის მოსაზრება - ავტორი: ქეთი გუნცაძე
პროფესიების მრავალფეროვნება - სტუმრები: ნინო მენთეშაშვილი, ანტერპრენერი, ფიტნეს ბლოგერი, გიორგი კონტუაძე, ანტერპრენერი
#დღისკოდი პროფესიების მრავალფეროვნება #LIVE
„სილამაზის ანატომია“ - ფიტნესი და სწორი კვება
#ნაშუადღევს ჯანსაღი ცხოვრების წესი
#ნაშუადღევს ვარჯიში და სწორი კვება, როგორც ცხოვრების წესი
ვალუტის კურსი
$
USD
2.6607
0.002
€
EUR
3.0779
0.010
₽
RUB
0.03711
0.079
£
GBP
3.5643
0.013
ევროპული პერსპექტივა
მოამბე
სიმღერით იარე - შაბათი, 12:30
ჩვენი კლინიკა - პარასკევი, შაბათი, 22:00
დღის თემა - ოთხშაბათი, 22:00
დისკუსია აქტუალურ თემაზე - სამშაბათი, 22:00
კვირის თემა - ხუთშაბათი, 19:00
შენ შეგიძლია მოიგო ასი ათასი - კვირა, 22:00
ახალი დღე - ორშაბათი-პარასკევი, 7:30-10:00
პირადი ექიმი - მარი მალაზონია - ყოველდღე, 10:20
დღე პირველ არხზე - ყოველდღე, 12:30-14:00
ბიზნესპარტნიორი - ორშაბათი-პარასკევი, 15:30
მოამბე რეგიონები - კვირა, 21:00
ეგრისის დიდი ომი
დიდი კინო - შაბათი, 22:30
დოსიე - ორშაბათი, 22:00
აკუსტიკა - ხუთშაბათი, 23:00
მარტივი ლოგიკა - კვირა, 20:30
ტაიმაუტი - ორშაბათი-პარასკევი, 19:00
საფეხბურთო ტაიმაუტი - შაბათი, 19:00
საფეხბურთო რეპორტაჟები
საკალათბურთო რეპორტაჟები
საქართველოს რადიო
არქივის მომსახურება და ფასები
სოციალური რეკლამა