მოძრაობები, რომელიც დღის ნებისმიერ მონაკვეთში შეგვიძლია გავაკეთოთ, რომ სხეული ტონუსში იყოს – დილის გაწელვები ქეთი ხატიაშვილისგან.
ახალი დღე
