ზურგის კუნთის განმავითარებელი ვარჯიშები დარბაზისა და სახლის პირობებში

ჯონი ჯიშიაშვილი – ფიტნეს ინსტრუქტორი, ონლაინ მარათონების ტრენერი.

ავტორი: ლიკუნა წიქარიშვილი.

ახალი დღე