ტეგი: მარი მალაზონია
ჩავიცვათ წითელი ქალის გულისთვის
პირადი ექიმი - კიდურები და შეძენილი დეფორმაციები / სეზონური ინფექციები და ყველაზე ხშირი გართულებები / #LIVE
#ამშაბათკვირას რას ნიშნავს სწორი კვება და რატომ არის მნიშვნელოვანი ჩვენი ჯანმრთელობისთვის
მშობლის დღიური, თომას ისტორია
პირადი ექიმი - საშვილოსნოს ყელის კიბოს კვირეული / საშვილოსნოს ყელის კიბოს მართვა / კვებითი შუქნიშანი #LIVE
მშობლის დღიური, გიორგის ისტორია
„მშობლის დღიური“ - ნიკოლოზის ისტორია
პირადი ექიმი - კალორიები და ნაწლავის წონასწორობა / კვებითი შუქნიშანი #LIVE
გოგა ნიქაბაძის დიდი ოჯახი
პირადი ექიმი - ვისთვის და რატომაა წითელი ღვინო თავის ტკივილის მიზეზი - კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერთა ახალი კვლევა Scientific Reports-ში / როდისაა საყურადღებო თავის ტკივილი - პრაქტიკული რჩევები / ღვინო ჭიქაში და ღვინო კერძში - პრაქტიკული რეკომენდაცია I 29.12.2023
პირადი ექიმი - საახალწლო შეჯამება / კვებითი შუქნიშანი #LIVE
პირადი ექიმი - მარხვა სადღესასწაულო დღეებში - შეზღუდული კვების სპეციფიკური მოდელი / სამარხვო რაციონი სადღესასწაულო კერძებისთვის / სამარხვო დიეტის დასრულება და მარხვიდან „გამოსვლა“ - პრაქტიკული რჩევები I 28.12.2023
პირადი ექიმი - პროდუქტების შერჩევა, შენახვა და მომზადება უსაფრთხოდ / საახალწლოდ გადანახული საკვები მარაგები, შინმომზადებული კონსერვები და ბოტულიზმის რისკი - პრაქტიკული რჩევები I 27.12.2023
პირადი ექიმი - სადღესასწაულო რისკები და პირველი დახმარება ეპილეფსიური გულყრის დროს - პრაქტიკული რჩევები / დარღვეული რეჟიმი, შეცვლილი კვება და პირველი დახმარება ჰიპოგლიკემიის დროს - პრაქტიკული რჩევები I 26.12.2023
პირადი ექიმი - უსაფრთხო ახალი წელი / კვებითი შუქნიშანი #LIVE
პირადი ექიმი - სადღესასწაულო დატვირთვის თავიდან ასაცილებლად - პრაქტიკული რჩევები / ნაბახუსევის სინდრომის თავიდან ასაცილებლად - პრაქტიკული რჩევები I 25.12.2023
პირადი ექიმი - ქართული სუფრა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის - პრაქტიკული რჩევები / უსაფრთხო სადღესასწაულო კერძების მოსამზადებლად პრაქტიკული რჩევები I 22.12.2023
პირადი ექიმი - წონის ნამატი და სადღესასწაულო რისკები, მიღებული და დახარჯული ენერგიის ბალანსი წონის კონტროლისთვის - პრაქტიკული რჩვეები უსაფრთხო მგზავრობისთვის I 21.12.2023
პირადი ექიმი - კანისა და მისი დანამატების უსაფთხოება ახალ წელს - პრაქტიკული რჩევები ფრჩხილის ლაქების ე.წ. ულტრაიისფერი საშრობების გამოყენება და რისკები - კალიფორნია სან-დიეგოს უნივერსიტეტის ახალი კვლევა I 20.12.2023
პირადი ექიმი - რა უნდა ვიცოდეთ მხედველობის უსაფრთხოებისთვის - საახალწლო რისკები და პრაქტიკული რჩევები როგორ მოვუაროთ ხმას სადღესასწაულო დღეებში - პრაქტიკული რჩევები I 19.12.2023