პიკის საათი – ზაფხული და ფიზიკური აქტივობა
- რჩევები ორგანიზმისთვის სტრესის ასაცილებლად ზაფხულში ფიზიკური დატვირთვის დროს.
სტუმარი: გიორგი მაჭავარიანი – სერთიფიცირებული პერსონალური მწვრთნელი
წამყვანი: სოფო გოდუაძე
პროდიუსერი: ეკა ტალახაძე
გადმოწერე აპლიკაცია – 1TV საქართველოს რადიო და მოუსმინე რადიო გადაცემებს ლაივ რეჟიმში:
პიკის საათი – მირაიატოვა და სამეითი
