პიკის საათი - როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს
პიკის საათი - როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს

დაძაბული სამყარო, დაძაბული გარემო. დაძაბული ინფორმაციული ნაკადი და შედეგი – სტრესი! ფსიქოლოგი თამარ ისაკაძე მიგვანიშნებს, თუ როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს, თუკი ეს საერთოდ შესაძლებელია სპეციალისტების ჩარევის გარეშე.

 

 

დატოვე კომენტარი